take your marks...

＠東京体育館

up 500
fr 200x4 3'15"
fr 50x4 50" hard
down 100

total 1600

今日は若干早く仕事を上がれたので、東京体育館まで遠征してみた。正直移動は面倒だし、しかも今日に限って電車が遅れてたりしてどうなることかと思ったが、でもセントラルの狭いプールで泳ぐよりは格段に気持ちいいし、フラストレーションもたまらずに済むので、わざわざ来る価値は十分にある。

いつもの如く東京体育館の「流れるプール」効果も手伝って、なかなかペースで泳げたので、急きょ200を1本追加したりしてみたが、全く問題なかった。とはいえ、この調子の良さが大会での成績にあまり結び付かないのが最近の傾向なんだよね、、、。また9月の頭に大会が控えてるので、もうちょい気合い入れて練習したいところ。