＠東京体育館
fr 800x1
fr 200x3 3'10"
fr 50x2 50"
down 100
total 1600
調子はまずまず。東京体育館効果 (周りが全体的に速いので流れに乗れる) もあったけど、200 も普通に 2'55" ぐらいで帰ってきてまだ余裕があるぐらいだった。ただ最後の 50 ではあんまり力が入らずちょっとグダグダになってしまった。。。
いよいよ来週はまた大会。前回よりはいい感じで来ているので、少しはいいタイムを出したいところ。
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