take your marks...

＠東京体育館

up 100
fr 800x1 (13'15")
fr 200x3 3'10"
down 100
total 1600

土日は予定が埋まっているので、久しぶりに平日の仕事帰りではあるがプールに行ってきた。

意外と混んでいたし、いくつかの団体がメニューをこなしてたのでちょと泳ぎづらかったけど、調子自体はとてもよかったし、いい感じで泳げた。東京体育館は、水が流れている気がするのだけど、それでも 200 を 3'10" で回れたのは結構うれしいかな。

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仕事でちょっと疲れていたし、泳ぐ前は体調もあんまり優れない感じだったので、「泳いで大丈夫かな？」と思ったものの、泳ぎ終わってみると得も言われぬ爽快感。いいストレス解消になった。「体調悪いかな」と思ったのも、実はちょっとストレスがたまり気味だったということなのかも知れないし、たまには平日に泳ぎに行くことも重要だと実感した。