これが結果↓
あなたの実際の年齢: 30.8才
健康・体力年齢: 23.3才
肥満度: 望ましい体型です。この体型を維持しましょう。
運動不足度: 運動不足の心配はありません。
基礎体力: 優れています。これ以上体力が落ちないようにしましょう。
運動習慣: もう少し運動の頻度を増やすと、健康づくりにより効果的です。
だそうだ。
ちなみに、過去の結果はというと
前回 (2002.01) .. 20.6才 (実年齢 25.1才 ＝ ギャップ -4.5才)
前々回 (2000.08) ... 18.0才 (実年齢 23.6才 ＝ ギャップ -5.6才)
今回のギャップは -7.5才とかなり広がっているので、一般的な30才と比べると健康度は高いと言える (自慢)。
ま、正直こんな単純な質問だけで体の年齢が完璧に分かるとは思わないけど、それでも自分の体の老化の進行を定期的に見るにはいいのかも。
しかし、それにしても、このツール、よく続いてるよな、、、。7年前からあるわけだから。しかも UI は進化しているけど質問項目はほとんど変わっていない。すごいよな。。。