＠セントラル
fr 500x1
fr 200x3 3'00"
fr 50x4 50" hard
down 100
total 1400
先週、先々週と平日は忙しく、しかも週末も暇がなくて泳げず、12日ぶりの練習。アップの時点では、一緒のコースで平泳ぎしてるおっちゃんとの差がなかなか開かなかったのでやばいかと思ったが、メインセットはまあまあいいペースで泳げたので一安心。
しかし今日はお盆だというのに意外にもプールが混んでいた。まあ、この時期はどこに出掛けても高いし混んでるから、都内でのんびりしてる人も多いのかも。そういう自分も社会人になってからお盆に休みをとったことないしなぁ、、、。
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