＠東京体育館
fr 800x1
fr 200x3 3'15"
fr 50x1 dash (35")
down 50
total 1500
平日だがプールに行ってきた。今日の東京体育館は適度な混み具合で、しかもスピードも自分に合っている感じだったのでとても気持ちよく泳げた。200 も 3'15" でちゃんと回れたし、平日にしてはいい練習が出来たかな。
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