＠さがみはら
up 100
fr 800x1
fr 200x3 3'15"
kick 100x3 2'15"
down 100
total 1800
先週末ぐらいからずっと体調がよくなくて、今日も泳いでてかなりきつかった。ま、でも調子が悪いなりにサイクルは守れたのでよかったかな。
しかし、めちゃだるい、、、。明日に響かないかちょっと心配。
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