up 200
fr 200x3 3"20"
im 200x1 (3'25")
fr 50x2 dash (33" & 35")
kick 100x2 2'15"
down 100
total 1400
ちょっと風邪気味だったにもかかわらず練習を強行。が、やっぱりだめだったらしい。明日風邪がひどくなってないといいけど、、、。
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