in: 02:15pm
up 100m
Fr 200m x 4 3'20"
IM 200m x 1 (3'15")
Fr 50m x 1 all out
down 50m
TOTAL: 1,200m
out: 02:50pm
練習@町田
- 2006.01.21 Saturday
- 水泳
- 23:59
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- by taishi
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