練習 2008/7/4

@さがみはらグリーンプール

up 400
fr 200x5 3"20"
fr 50x6 1'00" hard
down 100

total 1800

昨晩は、未明に近所に雷が落ちたようで、「どーん」というものすごい轟音と地響きにたたき起こされ、その後も豪雨の影響であまりゆっくり寝られず、調子はあまりよくなかったようだ。200を6本やろうと思ってたんだけど、結局5本でサイクル回れないようになってしまい、リタイヤ。呼吸もいつもより苦しかったし、体も動かなかったので仕方のないところ。ま、それでも1800も泳げただけよしとするか。

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