＠東京体育館
up 600
fr 200x4 3'15"
fr 50x6 50" H/E
down 100
total 1800
いやー、今日は調子悪かった。。。全体的に力が入りづらい感じだった。練習終わって後のだるさもここ最近では一番ひどいし。まあでもプールはとても空いてたし、泳ぎやすくてよかった。
- コメントリスト
-
- 人身事故で運転見合わせ
⇒ taishi (03/02) - 人身事故で運転見合わせ
⇒ たろう (03/02) - 遅ればせながら、今年の抱負
⇒ よーこ (01/17) - 有馬記念、そして東京大賞典
⇒ minom (12/30) - オフィス閉鎖
⇒ sana (11/28) - 練習 2009/11/11
⇒ minom (11/16) - 練習 2009/11/11
⇒ taishi (11/12) - 練習 2009/11/11
⇒ minom (11/12) - 天皇賞(秋)・予想
⇒ minom (11/01) - 秋華賞
⇒ taishi (10/19)
- 人身事故で運転見合わせ