＠さがみはらグリーンプール
fr 900
fr 200x3 3'15"
fr 50x4 50"
br 50x4 1'00"
down 100
total 2000
プールに着いたのが中途半端な時間になってしまったので、とりあえず休憩時間まで長距離で体を暖めようと、1000を目標に泳いだのだが、時計を見て900で自粛。でもなかなか休憩時間に入ってくれなかったので、結果的には1000泳げたな、、、。
ま、でも休憩後は思い通りの練習ができたしよかった。
しばらく大会がないので練習のモチベーションを保つのが大変かも知れないけど、来春の短水路に照準を絞っていきたい。
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