けっこうグロッキーになるまで泳いだ気がする．といっても1500mくらいしか泳いでないんだけど．200m x 4 をやったあと 200IM ダッシュしたのがいけなかったらしい．15分くらい休んでも (休憩時間含め) あんまり回復しなかったしね．
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