take your marks...

久しぶりに昼まで爆睡してしまった。けど今日じゅうにスーツを買わないとひどい目に遭うと考えて、街に繰り出す。かなり予算オーバーしてしまったが、まあ社会人になったことだし今回は大目に見るか (←自分に対して)。いよいよ来週はお客さんと会うかも知れないしね。あ、名刺入れ買わないと。。。

その後プールに。

up 100m
Fr 200m×4 3'05"
IM 200m×1 (3'20")
Fr 50m×4 55"
50m×1 all-out (34")
down 50m
TOTAL 1,400m

2年ぶりに 3'05" サイクルを達成。それでいて4本ちゃんと回れてちょっとびっくりしている。かなり調子はいいらしい。今なら 100m Fr で 1'02" くらいは出せるかも。が、5月も大会には出ないんだよなー、、、。