そんなこんなで昨日は疲れて(朝6時起きだったし...),帰ってからメール読んで飯喰ってそのまま朝までぐっすり.
で,一夜あけて,今度は寝すぎて体調が思わしくない.こりゃあかん,と思って家でじっとしてることにした.けど急にプールへ.
up | 100m |
Fr | 200m × 4 |
IM | 200m × 2 |
Br | 50m × 4 |
down | 100m |
「サザエさん」してしまった...(♪買物しようと街まで…)
up | 100m |
Fr | 200m × 4 |
IM | 200m × 2 |
Br | 50m × 4 |
down | 100m |