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training @sagamihara

fr 2000x1
fly 50x1 dash (35")
fr 50x1 dash (33")
down 100
total 2200

11月の長距離大会に向けて、2000 の練習をしてみた。が、遅いの何の。35分ぐらいかかってしまった。。。1500 で24分を目標としているだけに、これではまだまだという感じだな。しかも、相当体力を消耗したらしく、食べても食べても腹が減る。そして今日の時点でもまだ体がだるい。。。

もうちょっと泳ぎ込まないとだめだな。

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