in: 06:35pm
up 100m
Fr 200m x 3 3'05"
IM 200m x 1 (3'20")
Fr 50m x 4 50"
50m x 1 dash (計不)
down 50m
TOTAL: 1,200m
out: 07:05pm
今週も平日練習を敢行。今日は尻上がりに調子が上がってくる感じだったな。ま、1,200m しか泳いでないのに尻上がりもへったくれもないだろうけど。。。
しかし、、、。50m ダッシュしてたら、同じコースで泳ぎ始めたオッサンと正面衝突しそうになった。右側通行なのに思いっきり左端を泳がれたら回避しようもないよな、、、。しかもオッサンは前を見ていないためまったく気づかず、止まっている俺にぶつかってもなお何が起きたのか分からないというような反応。せっかく最後のシメと思ってタイム計ってたのに、、、。
お陰でちょっと不完全燃焼気味。
ま、でもやっぱり体を動かすと気持ちのいいもんですな。やっぱり日常生活に運動は必要だと改めて実感。