大好きな納豆も味噌も豆腐も食べられない・・ちょっとショックだけど

少しなら良いでしょ♪（笑）

ならば、贅沢に高い味噌や高い納豆を食ってやるぞぉ！と言う私です。￣ー￣ﾆﾔﾘ

小麦粉アレルギーの同居人�Bは私の目の前で美味い!!!と言って納豆を食べます。（笑）

もちろん、私も負けずに、まぁ〜美味しいパンだわぁ〜♪

とお返し。(*≧m≦*)ププッ

大豆に代わるたんぱく質は一杯あるので、案外楽チンです。

サラダ油は大豆・菜種・コーン・オリーブ・綿実・米等を原料に混合して作られる植物油なので 

大豆系の油をさけオリーブオイルを代用。えごま油やキャノラー油（ナタネ油）も利用

味噌はこれを時々（笑）使用。もぐもぐ共和国