平成20年度スポーツデーのお知らせ
（個人開放事業）

☆スポーツデーは、個人で気軽に参加でき、事前予約などは一切不要です。
☆エアロビクス・ヨガ・コア体操・健康レクダンス・健康体操・剣道・柔道はインストラクターが皆さんの指導にあたります。
☆エアロビクス・ヨガ・健康体操・健康レクダンス・コア体操は中学生以上、他は小学生以上が参加できます。
＊トレーニング室は曜日に関係なく、中学生以上が利用できます。

☆タオル及び用具類（ラケット、ボール、シャトル、剣道・柔道用具等）をご持参ください。
☆体育室・武道室・ランニングコースは土足厳禁です。室内用シューズをご持参ください。
☆靴が色底のものはご遠慮下さい。
☆飲食は１階談話ホールで、喫煙は喫煙所でお願いします。
☆祝日は開館していますが、スポーツデーはお休みです。（トレーニング室のみ開放）
☆当センターには託児要員等の用意はありません。
☆スポーツ傷害保険等は個人の責任でお願いします。
☆ジーンズ・スカート等の運動に適さない服装でのご利用はご遠慮ください。