スィートポテト　　　　　

�@

さつまいもを縦に二つ割に切り、蒸す。（レンジでラップを掛けて作っても良いです）

�A

�@をスプーンでくり貫く（皮は厚めに！）

�B

 くり貫いたサツマイモを裏ごししてからボールに入れ、＠マークの材料を加え混ぜる。（但し卵は最後）

�C

 �Bを�Aのサツマイモの皮の中に入れる。

�D

 仕上げ用の調味料を混ぜ合わせ、�Cに塗る。

�E

 オーブンで１８０℃〜２００℃で１０分〜１５分。焦げ目が付いたら出来上がり