チンゲン采のスープ          

鶏挽肉

100g

チンゲン菜

1株(50g)     

長葱

1/2本(50g)

生姜

少々

ゴマ油

大さじ1(15g)

鶏がらスープの素(顆粒)

大さじ1(8g)

塩・コショウ

少々

片栗粉

大さじ1

2カップと1/2

鶏がらスープの素を使わず、

本当の鶏がらで作るともっと美味しいです。

@

チンゲン菜はザク切りにして、長葱・生姜は千切りにする。

A

ごま油で@と鶏挽肉を炒め、水と鶏がらスープの素を入れ煮る。

B

あくを取り、塩・コショウで味を整え、いったん火をとめ溶き片栗粉を加え、火にかける

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