簡単野菜たっぷりビーフストロガノフ  

牛肉(切り落としで十分です。)

400g〜500g

マッシュルーム(缶詰でも良いです。)

1パック

玉葱

大1個

人参

小1本

ニンニク

1片

赤ワイン(白でも・・)

50cc

ローリエ

1枚

バター

大さじ2

ドミグラスソース(市販の缶詰)

1〜2缶

塩・コショウ

少々×二回

ビーフブイヨン

1/2カップ

ホワイトソルガム

大さじ2

コンスターチ

大さじ1

サワークリーム(入れなくてもいいですが・・・・)

50cc

生クリーム(仕上げ用です。無くても良いです。)

少々

本格的なストロガノフはドミグラスを使いませんが、ここでは簡単に・・

お肉も塊を短冊切りにしますが、切り落としで十分です。

@

牛肉を1〜2cmくらいの幅に切り、塩・コショウをしてから小麦粉をまぶしておく。

A

ニンニクはみじん切り・玉葱はスライス・人参は細切りスライス・

マッシュルームはスライスにしておく。

B

鍋にバターを入れAを炒め、@を入れ炒める。

C

Bに赤ワインを入れ、鍋底についたうまみをこげそぐように少々煮詰める。

D

Cにドミグラスソースとビーフブイヨンを入れ煮込み、サワークリームと塩・コショウで味を整える。

E

仕上げに生クリームをたらし出来上がり。今回の写真は生クリーム無しです。^^;

  

  

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