簡単和風ローストチキン        

手羽先

500g

醤油

大さじ3

ごま油

大さじ1

蜂蜜

大さじ1

レンジで使える器(フタ付きで使える奴なら最高!)。ラップ。 

@

レンジで使える器に手羽先と醤油・ゴマ油・蜂蜜・を入れてよく混ぜ、10分つけておく。

A

@を綺麗に並べ(放射線状)ふた(ラップ)を閉め、電子レンジ20分出来上がり。

  

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